La Recomendación de Harvard: Este Alimento Común Podría Ayudar a Detener la Diabetes Tipo 2
Cambie el pan blanco por este humilde alimento que los científicos dicen que podría ser más eficaz que los medicamentos para controlar la diabetes Tipo 2. Harvard revela por qué.
Estos Alimentos Podrían Alargar Tu Vida… Y Dos Comunes Que Podrían Acortarla Sin Que Lo Sepas
Tu dieta diaria podría añadir años a tu vida o restarlos – una investigación sorprendente revela que dos alimentos queridos podrían estar matándote silenciosamente.
Siete alimentos respaldados por la ciencia que los médicos comen para vivir más y mejor
De pescados a frutas: los médicos rompen la convención al revelar sus propios alimentos para la longevidad y por qué estas elecciones cambiarán tu perspectiva de salud.
Suplementos Que Estimulan Tu Metabolismo de Forma Natural
Bomba de la verdad: Esos costosos suplementos para el metabolismo no transformarán tu cuerpo. Aprende qué nutrientes realmente funcionan y por qué los alimentos superan a las pastillas de lujo.
Alimentos Que Aceleran Tu Metabolismo: ¿Cuáles Son?
La comida sencilla ya no es suficiente. La ciencia demuestra que estos ingredientes inesperados encienden tu metabolismo. Tu lista de compras necesita una renovación.
